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西部与大西北旅游地图精简版 2020-02-06

综合地理位置、自然地理、人文地理的特点,旅游地图精简版把我国划分为三大地理旅游区域,即北方地区、大南方地区、大西北与西部地区。大西北与西部地区旅游地图包括内蒙古自治区,陕西省,甘肃省,青海省,宁夏回族自治区,新疆维吾尔自治,西藏自治区。[详细]

中国大南方旅游地图精简版(含港澳台) 2020-01-02

综合地理位置、自然地理、人文地理的特点,把我国划分为三大地理旅游区域,即北方地区、大南方地区(含港澳台)、西部与大西北地区。[详细]

中国北方旅游地图精简版 2019-12-31

综合地理位置、自然地理、人文地理的特点,把我国划分为三大地理旅游区域,即北方地区、大南方地区、西部与大西北地区。[详细]

苏州最值得去的六个好去处 2019-10-05

苏州最值得去的好去处:山塘街,平江路,枫桥古镇,甪直古镇,石湖风景区,苏州水陆古城墙,盘门[详细]

练瑜伽前必须知道的-如何避免受伤 2019-06-28

任何健身运动超负荷都会造成损害,瑜伽健身的潜在风险很容易被忽视! 正确的瑜伽训练对身体健康是非常有益的,关键是需要掌握科学的方法。小编前几个月开始在瑜伽馆学习瑜伽,练习瑜伽之前就知道有安全风险,所以前三个月比较谨慎,未见异常。最近练习的强度有些偏大,膝关节有些不适!特此提醒各位咖友,一定要建立一套适合自己的科学的瑜伽锻练方法。 [详细]

练瑜伽前,你必须要知道的瑜伽体式24字真言 2019-06-20

很多瑜伽初学者并不能准确地掌握瑜伽体式的要谛,一味追求体式的难度和标准性,而不理解体式对于瑜伽修习的意义何在。瑜伽体式虽然有很多,但大致可以分为 站姿、前屈、后弯、侧屈、扭转和倒立类,每类体式只要掌握四个字就能抓住重点。[详细]

柬埔寨旅游攻略之二 吴哥窟寺庙攻略 2019-01-05

如果你准备出发去柬埔寨吴哥窟自由行,需要了解当地自由行的各类信息,搞不清曾经去过的寺庙的名字和模样;这篇文章是作者四次游览吴哥窟所积累的信息,这篇文章涵盖吴哥窟小圈、大圈和外圈的26个寺庙的简介。[详细]

柬埔寨旅游攻略之一 吴哥王朝、行程规划&注意事项 2018-10-06

吴哥窟是柬埔寨高棉帝国的统治者历经600年创造了这个令人震撼的吴哥王朝的宏伟建筑群!柬埔寨旅游攻略之吴哥王朝、吴哥窟、行程规划&注意事项等等做个详细描述。[详细]

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